Повар наш весь день работал:

Он варил борщи, компоты;

Приготовил нам картошку,

Запекал омлет с горошком,

Жарил, парил и тушил.

Будут сыты малыши!

МБДОУ "ДСОВ  111"

22.06.2021 (3-7 лет, 3вт)

меню  (3-7 лет)

Выход (г)

Наименование блюда

эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)

Завтрак

180

Суп молочный вермишелевый

ККАЛ-150, Б-5, Ж-6, У-18

Макароные изделия, Молоко сухое  25%, Масло сливочное, Сахар-песок, Соль

5

Масло сливочное

ККАЛ-33, Ж-4

200

Чай Братский

ККАЛ-138, Б-5, Ж-5, У-17, С-1

Чай, Сахар-песок, Ванилин , Молоко сухое  25%

32

Батон белый/хлеб ржаной

ККАЛ-75, Б-2, Ж-1, У-15

Батон, Хлеб ржаной

Итого за Завтрак

ККАЛ-396, Б-12, Ж-16, У-50, С-1

Завтрак 2

100

Компот из ежевики

ККАЛ-24, У-6

Ежевика св/мор, Сахар-песок

Итого за Завтрак 2

ККАЛ-24, У-6

Обед

30

Икра морковная или свекольная

ККАЛ-21, Ж-1, У-2, С-1

Морковь св, Лук репка, Сахар-песок, Масло растительное

180

Рассольник с крупой

ККАЛ-106, Б-2, Ж-5, У-12, С-5

Картофель св, Морковь св, Перловка, Огурцы консервированые, Лук репка, Масло растительное, Зелень сухая (укроп, петрушка), Сметана 15%, Соль, Лавровый лист

70

Биточки рыбные

ККАЛ-121, Б-12, Ж-4, У-8

Минтай б/г потрош, Хлеб белый, Сухари паниров., Масло растительное, Соль, Зелень сухая (укроп, петрушка)

70

Мясо тушеное

ККАЛ-122, Б-10, Ж-11, У-1, С-1

Говядина св/м з/ч, Лук репка, Морковь св, Масло растительное, Соль

120

Пюре картофельное мягкое

ККАЛ-108, Б-3, Ж-4, У-16, С-4

Картофель св, Масло сливочное, Молоко сухое  25%, Соль

180

Компот из изюма

ККАЛ-65, У-16

Изюм, Сахар-песок

51

Хлеб пшеничный + ржаной.

ККАЛ-109, Б-4, У-22

Хлеб белый, Хлеб ржаной

Итого за Обед

ККАЛ-652, Б-31, Ж-25, У-77, С-11

Полдник

50

Яблоко запеченное с морковью

ККАЛ-36, Ж-1, У-7, С-5

Яблоки свежие, Морковь св, Сахар-песок, Сметана 15%

35

Пряники

ККАЛ-121, Б-2, Ж-1, У-26

180

Напиток из вишни

ККАЛ-71, У-18, С-1

Вишня сухая, Сахар-песок

Итого за Полдник

ККАЛ-228, Б-2, Ж-2, У-51, С-6

Ужин

60

Салат Розовые щечки

ККАЛ-49, Б-1, Ж-3, У-4, С-4

Свекла св, Масло растительное, Соль

150

Омлет с сыром

ККАЛ-235, Б-18, Ж-15, У-3

Яйцо столовое, Молоко сухое  25%, Сыр твердый (типа голландского), Масло растительное, Соль

200

Чай апельсиновый

ККАЛ-35, У-8, С-7

Чай, Сахар-песок, Апельсины св

20/20

Хлеб пшеничный /ржаной.

ККАЛ-83, Б-3, У-17

Хлеб белый, Хлеб ржаной

Итого за Ужин

ККАЛ-402, Б-22, Ж-18, У-32, С-11

Итого за

ККАЛ-1 702, Б-67, Ж-61, У-216, С-29

Заведующий МБДОУ

МБДОУ "ДСОВ  111"

22.06.2021 (1,5-3 лет, 3вт)

меню  (1,5-3 лет)

Выход (г)

Наименование блюда

эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)

Завтрак

160

Суп молочный вермишелевый

ККАЛ-133, Б-5, Ж-6, У-16

Макароные изделия, Молоко сухое  25%, Масло сливочное, Сахар-песок, Соль

5

Масло сливочное

ККАЛ-33, Ж-4

180

Чай Братский

ККАЛ-124, Б-5, Ж-5, У-15, С-1

Чай, Сахар-песок, Ванилин , Молоко сухое  25%

26

Батон белый+хлеб ржаной.

ККАЛ-60, Б-2, Ж-1, У-12

Батон, Хлеб ржаной

Итого за Завтрак

ККАЛ-350, Б-12, Ж-16, У-43, С-1

Завтрак 2

100

Компот из ежевики

ККАЛ-24, У-6

Ежевика св/мор, Сахар-песок

Итого за Завтрак 2

ККАЛ-24, У-6

Обед

20

Икра морковная или свекольная

ККАЛ-14, Ж-1, У-2, С-1

Морковь св, Лук репка, Сахар-песок, Масло растительное

150

Рассольник с крупой

ККАЛ-88, Б-1, Ж-4, У-10, С-4

Картофель св, Морковь св, Перловка, Огурцы консервированые, Лук репка, Масло растительное, Зелень сухая (укроп, петрушка), Сметана 15%, Соль, Лавровый лист

60

Биточки рыбные

ККАЛ-104, Б-11, Ж-4, У-7

Минтай б/г потрош, Хлеб белый, Сухари паниров., Масло растительное, Соль, Зелень сухая (укроп, петрушка)

100

Пюре картофельное мягкое

ККАЛ-90, Б-2, Ж-4, У-13, С-3

Картофель св, Масло сливочное, Молоко сухое  25%, Соль

150

Компот из изюма

ККАЛ-54, У-13

Изюм, Сахар-песок

30/10

Хлеб пшеничный + ржаной

ККАЛ-89, Б-3, У-18

Хлеб белый, Хлеб ржаной

Итого за Обед

ККАЛ-439, Б-17, Ж-13, У-63, С-8

Полдник

40

Яблоко запеченное с морковью

ККАЛ-29, Ж-1, У-6, С-4

Яблоки свежие, Морковь св, Сахар-песок, Сметана 15%

35

Пряники

ККАЛ-121, Б-2, Ж-1, У-26

150

Напиток из вишни

ККАЛ-59, У-15, С-1

Вишня сухая, Сахар-песок

Итого за Полдник

ККАЛ-209, Б-2, Ж-2, У-47, С-5

Ужин

50

Салат Розовые щечки

ККАЛ-40, Б-1, Ж-2, У-4, С-4

Свекла св, Масло растительное, Соль

140

Омлет с сыром

ККАЛ-219, Б-17, Ж-14, У-3

Яйцо столовое, Молоко сухое  25%, Сыр твердый (типа голландского), Масло растительное, Соль

180

Чай апельсиновый

ККАЛ-31, У-7, С-6

Чай, Сахар-песок, Апельсины св

20/10

Хлеб пшеничный /ржаной

ККАЛ-65, Б-2, У-13

Хлеб белый, Хлеб ржаной

Итого за Ужин

ККАЛ-355, Б-20, Ж-16, У-27, С-10

Итого за

ККАЛ-1 377, Б-51, Ж-47, У-186, С-24

Фотогалерея

Спутник / аналитика

cnt.sputnik.ru

Кто на сайте?

Сейчас 104 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Погода

booked.net

О персональных данных

В целях исполнения закона Российской Федерации от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ "О персональных данных" обрабатываемые персональные данные субъектов персональных данных, размещаются с их письменного согласия.