Повар наш весь день работал:

Он варил борщи, компоты;

Приготовил нам картошку,

Запекал омлет с горошком,

Жарил, парил и тушил.

Будут сыты малыши!

МБДОУ "ДСОВ  111"                                                                        03.02.2023 (3-7 лет, 3пт)

меню  (3-7 лет)

Выход (г)

Наименование блюда

эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)

Завтрак

180

Суп молочный вермишелевый

ККАЛ-150, Б-5, Ж-6, У-18

Макароные изделия, Молоко сухое  25%, Масло сливочное, Сахар-песок, Соль

5

Масло сливочное

ККАЛ-33, Ж-4

5

Сыр твердый

ККАЛ-19, Б-2, Ж-1

200

Кофе на молоке

ККАЛ-138, Б-5, Ж-5, У-18

Кофейный напиток, Сахар-песок, Молоко сухое  25%

31

Батон белый

ККАЛ-81, Б-2, Ж-1, У-16

 Итого за Завтрак

ККАЛ-421, Б-14, Ж-17, У-52

Завтрак 2

100

Напиток из с/фр с лимоном

ККАЛ-43, У-10, С-1

Сухофрукты, Лимон , Сахар-песок

 Итого за Завтрак 2

ККАЛ-43, У-10, С-1

Обед

31

Огурец солёный консервированный

ККАЛ-4, У-1, С-2

180

Суп крестьянский со сметаной

ККАЛ-87, Б-2, Ж-4, У-9, С-10

Картофель св, Морковь св, Капуста св, Пшено, Масло растительное, Сметана 15%, Соль, Зелень сухая (укроп, петрушка), Лавровый лист

200

Плов с мясом

ККАЛ-473, Б-15, Ж-30, У-38, С-3

Свинина п/ф, Масло растительное, Рис, Лук репка, Морковь св, Томат-паста, Масло сливочное, Соль

180

Компот из вишни св/мор

ККАЛ-36, У-9, С-1

Сахар-песок, Вишня б/к св/мор

30/20

Хлеб пшеничный + ржаной.

ККАЛ-107, Б-4, У-22

Хлеб белый, Хлеб ржаной

 Итого за Обед

ККАЛ-707, Б-21, Ж-34, У-79, С-16

Полдник

70

Пирожок с картофелем

ККАЛ-189, Б-5, Ж-5, У-29, С-3

Мука в/с, Масло сливочное, Сахар-песок, Яйцо столовое, Соль, Молоко сухое  25%, Дрожжи сух, Картофель св, Лук репка, Масло растительное

180

Кисель из шиповника

ККАЛ-66, У-15, С-43

Шиповник сухой, Сахар-песок, Крахмал  картофельный

 Итого за Полдник

ККАЛ-255, Б-5, Ж-5, У-44, С-46

Ужин

30

Икра кабачков

ККАЛ-37, Ж-3, У-1, С-3

Кабачки св/мор, Лук репка, Морковь св, Чеснок св, Зелень сухая (укроп, петрушка), Лимон , Томат-паста, Масло растительное, Сахар-песок, Соль

179

Каша с мясом перловая

ККАЛ-362, Б-10, Ж-20, У-35, С-2

Перловка, Свинина п/ф, Лук репка, Морковь св, Соль, Масло растительное

200

Чай французский

ККАЛ-32, У-8

Чай, Сахар-песок, Ванилин

20/20

Хлеб пшеничный /ржаной.

ККАЛ-83, Б-3, У-17

Хлеб белый, Хлеб ржаной

 Итого за Ужин

ККАЛ-514, Б-13, Ж-23, У-61, С-5

 Итого за

ККАЛ-1 940, Б-53, Ж-79, У-246, С-68

Заведующий МБДОУ

МБДОУ "ДСОВ  111"                                                                         03.02.2023 (1,5-3 лет, 3пт)

меню  (1,5-3 лет)

Выход (г)

Наименование блюда

эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)

Завтрак

150

Суп молочный вермишелевый

ККАЛ-125, Б-4, Ж-5, У-15

Макароные изделия, Молоко сухое  25%, Масло сливочное, Сахар-песок, Соль

5

Масло сливочное

ККАЛ-33, Ж-4

180

Кофе на молоке

ККАЛ-124, Б-5, Ж-5, У-16

Кофейный напиток, Сахар-песок, Молоко 3,2%

21

Батон белый

ККАЛ-55, Б-2, Ж-1, У-11

 Итого за Завтрак

ККАЛ-337, Б-11, Ж-15, У-42

Завтрак 2

100

Напиток из с/фр с лимоном

ККАЛ-43, У-10, С-1

Сухофрукты, Лимон , Сахар-песок

 Итого за Завтрак 2

ККАЛ-43, У-10, С-1

Обед

31

Огурец солёный консервированный

ККАЛ-4, У-1, С-2

150

Суп крестьянский со сметаной

ККАЛ-73, Б-1, Ж-4, У-7, С-9

Картофель св, Морковь св, Капуста св, Пшено, Масло растительное, Сметана 15%, Соль, Зелень сухая (укроп, петрушка), Лавровый лист

150

Плов с мясом

ККАЛ-354, Б-11, Ж-22, У-29, С-3

Свинина п/ф, Масло растительное, Рис, Лук репка, Морковь св, Томат-паста, Масло сливочное, Соль

150

Компот из вишни св/мор

ККАЛ-30, У-7, С-1

Сахар-песок, Вишня б/к св/мор

30/10

Хлеб пшеничный + ржаной

ККАЛ-89, Б-3, У-18

Хлеб белый, Хлеб ржаной

 Итого за Обед

ККАЛ-550, Б-15, Ж-26, У-62, С-15

Полдник

50

Пирожок с картофелем

ККАЛ-135, Б-4, Ж-4, У-21, С-2

Мука в/с, Масло сливочное, Сахар-песок, Яйцо столовое, Соль, Молоко сухое  25%, Дрожжи сух, Картофель св, Лук репка, Масло растительное

150

Кисель из шиповника

ККАЛ-55, У-12, С-36

Шиповник сухой, Сахар-песок, Крахмал  картофельный

 Итого за Полдник

ККАЛ-190, Б-4, Ж-4, У-33, С-38

Ужин

30

Икра кабачков

ККАЛ-37, Ж-3, У-1, С-3

Кабачки св/мор, Лук репка, Морковь св, Чеснок св, Зелень сухая (укроп, петрушка), Лимон , Томат-паста, Масло растительное, Сахар-песок, Соль

149

Каша с мясом перловая

ККАЛ-301, Б-8, Ж-17, У-29, С-2

Перловка, Свинина п/ф, Лук репка, Морковь св, Соль, Масло растительное

180

Чай французский

ККАЛ-29, У-7

Чай, Сахар-песок, Ванилин

20/10

Хлеб пшеничный /ржаной

ККАЛ-65, Б-2, У-13

Хлеб белый, Хлеб ржаной

 Итого за Ужин

ККАЛ-432, Б-10, Ж-20, У-50, С-5

 Итого за

ККАЛ-1 552, Б-40, Ж-65, У-197, С-59

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Фотогалерея

Спутник / аналитика

cnt.sputnik.ru

Кто на сайте?

Сейчас на сайте 117 гостей и 1 пользователь

Погода

booked.net

О персональных данных

В целях исполнения закона Российской Федерации от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ "О персональных данных" обрабатываемые персональные данные субъектов персональных данных, размещаются с их письменного согласия.